寝室4.5畳でも狭く見せない！ダブルも置ける配置と空間活用の裏技

新しい住まいや部屋の模様替えを考えるとき、寝室の広さは快適な生活を送る上で非常に重要な要素となります。

特に都市部のマンションや戸建て住宅では、寝室として割り当てられる部屋が4.5畳というケースは決して珍しくありません。

「4.5畳の寝室は狭すぎてベッドが置けないのではないか」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

しかし、部屋の形状や家具の選び方、そしてレイアウトの工夫次第で、4.5畳という限られた空間でも十分に快適な寝室を作り上げることは可能です。

一人暮らしでゆったりと過ごしたい場合でも、あるいは二人暮らしで仲良く眠りたい場合でも、それぞれのライフスタイルに合わせた最適な配置が存在します。

大切なのは、部屋の寸法を正確に把握し、自分たちの生活動線に合った家具を厳選することです。

また、圧迫感を軽減するための視覚的なテクニックや、デッドスペースを有効活用する収納アイデアを取り入れることで、実際の畳数以上に広々と感じられる空間を実現できるでしょう。

この記事では、4.5畳の寝室を最大限に活用するための具体的な方法や注意点を、レイアウトの実例やベッドサイズの比較などを交えて詳しく解説していきます。

これから家具を購入する方や、現在の寝室の狭さに悩んでいる方は、ぜひ参考にして理想のくつろぎ空間を手に入れてください。

 

 

4.5畳の寝室に適したベッド選びとサイズの基本

寝室作りにおいて最も重要であり、かつスペースの大半を占めるのがベッドです。

4.5畳という限られた空間にベッドを配置する場合、サイズの選定を間違えると部屋全体が窮屈になり、生活動線が確保できなくなる恐れがあります。

まずは4.5畳という広さが具体的にどの程度なのかを理解し、その上でどのようなベッドサイズが適しているのかを知ることが大切です。

ここでは、6畳との比較や居住人数別のおすすめレイアウト、さらには圧迫感を軽減するための家具選びのポイントについて詳しく掘り下げていきます。

適切な知識を持って家具を選ぶことで、狭いと思われがちな4.5畳の寝室が見違えるほど快適な空間へと生まれ変わるはずです。

 

6畳と比較した広さの違い

4.5畳という広さをイメージする際、比較対象としてよく挙げられるのが6畳です。

一般的に個室として使いやすいとされる6畳に比べて、4.5畳は具体的にどれくらい狭いのでしょうか。

まず畳のサイズには地域や建物の種類によって「江戸間」「中京間」「本間」「団地間」などの違いがありますが、一般的なマンションなどで多く採用されている江戸間で考えてみましょう。

江戸間の1畳は約176cm×88cmとされています。

これを基準にすると、4.5畳の面積は約7.29平方メートルとなります。

一方、6畳は約9.72平方メートルですので、面積にして約2.5平方メートルほどの差があります。

この2.5平方メートルという差は、シングルベッド約1.5台分、あるいは学習机と椅子を置くスペースに相当します。

つまり、6畳の部屋にあって4.5畳にないのは、ベッド以外の大型家具（デスクや大きなドレッサー、本棚など）を置く余裕であると言えるでしょう。

部屋の形状で言うと、4.5畳は正方形に近い形（約261cm×261cm）であることが多いのに対し、6畳は長方形（約261cm×352cm）が一般的です。

正方形の部屋は家具の配置パターンが限られやすいという特徴がありますが、一方で壁面を均等に使いやすいというメリットもあります。

4.5畳の寝室では「寝るための機能」に特化することが求められるため、あれもこれもと家具を詰め込むのではなく、必要最小限のアイテムを厳選する意識が必要です。

しかし、逆に言えば余計なものが置けない分、睡眠に集中できる落ち着いた環境を作りやすいとも考えられます。

6畳と比較して狭いことは事実ですが、その狭さを「包み込まれるような安心感」と捉え直し、コンパクトで機能的な空間作りを目指すことが成功の鍵となります。

部屋の寸法をメジャーで正確に測り、購入予定のベッドが入るかどうかだけでなく、ドアやクローゼットの開閉に支障がないかを事前にシミュレーションすることが重要です。

 

一人暮らしにおすすめの配置

一人暮らしで4.5畳の部屋を寝室として使う場合、比較的自由なレイアウトが可能です。

シングルベッド（幅約100cm）であれば、部屋の半分程度のスペースで収まるため、残りのスペースを通路や収納として活用できます。

おすすめの配置パターンの一つは、ベッドを壁に寄せて設置することです。

部屋の奥の角に合わせてベッドを配置することで、入り口手前にまとまった空間が生まれ、視覚的な広がりを感じやすくなります。

この空いたスペースには、コンパクトなサイドテーブルや観葉植物を置いてリラックス空間を演出するのも良いでしょう。

もしデスクワーク用の机も置きたい場合は、ベッドと並行に配置するか、あるいはロフトベッドを導入して縦の空間を活用する方法もあります。

ロフトベッドの下にデスクを置けば、4.5畳でも寝る場所と作業場所を完全に確保することが可能です。

また、荷物が多い一人暮らしの方には、収納付きベッドが強力な味方となります。

ベッド下に引き出しがついているタイプや、マットレスの下が全面収納になっている跳ね上げ式ベッドを選べば、別途タンスや衣装ケースを置く必要がなくなり、部屋を広く使えます。

一人暮らしの特権は、自分にとって最も快適な動線を優先できることです。

例えば、窓際にベッドを置いて朝日を浴びながら目覚めたいのか、あるいは窓から離して静寂性を重視するのか、自分のライフスタイルに合わせて配置を決めましょう。

ただし、窓際にベッドを置く際は、結露や冷気への対策が必要になることや、バルコニーへの出入りがしにくくなる可能性がある点には注意が必要です。

さらに、部屋の短辺と長辺の長さを考慮し、ベッドを置いた際にドアが完全に開くかどうかを確認することも忘れてはいけません。

4.5畳というコンパクトな空間だからこそ、全ての家具が手の届く範囲にあるような、コックピットのような快適さを追求するのも楽しいものです。

無駄な動きを省ける効率的なレイアウトを目指して、自分だけの城を作り上げてください。

 

二人暮らしでダブルは可能か

新婚生活や同棲を始めるカップルにとって、4.5畳の寝室に二人で寝られるかどうかは切実な問題です。

結論から言えば、4.5畳の部屋にダブルベッドを置くことは物理的に「可能」です。

ダブルベッドの一般的なサイズは幅140cm×長さ195cm程度です。

江戸間の4.5畳（約261cm×261cm）であれば、ベッドを置いても長辺方向には約60cm以上、短辺方向には約120cm以上のスペースが残ります。

この残りのスペースがあれば、人が通るための通路を確保することは十分に可能です。

しかし、快適に過ごせるかどうかはレイアウトの工夫にかかっています。

ダブルベッドを置く場合、基本的には部屋の中央ではなく、壁に寄せて配置することになります。

このとき、壁側に寝る人が夜中にトイレに行く際、相手をまたいで降りなければならないというデメリットが生じます。

これが毎日のこととなると、お互いの睡眠を妨げる原因になりかねません。

理想的にはベッドの両サイドに通路を確保したいところですが、4.5畳ではそれが難しいケースが多いのが現実です。

もし可能であれば、足元側のスペースを広めに取り、そこから出入りできるようにするなどの工夫が必要です。

また、ダブルベッドを置くと他の家具を置くスペースはほとんどなくなるため、収納はクローゼット内に収めるか、ベッド下収納をフル活用する必要があります。

さらに、ダブルベッド（幅140cm）は二人で寝ると一人あたり幅70cmとなり、これはシングルベッド（幅100cm）よりもかなり狭いスペースになります。

体格の良いカップルや、寝返りをよく打つ方の場合は、ダブルだと窮屈に感じるかもしれません。

その場合は、部屋のスペースが許せばクイーンサイズ（幅160cm）を検討したいところですが、4.5畳では搬入経路やドアの開閉に支障が出る可能性が高まります。

そのため、4.5畳で二人暮らしをする場合は「寝るためだけの部屋」と割り切り、ダブルベッド以外の家具は極力置かないという選択が最も現実的です。

寝室にテレビやドレッサーを置きたい場合は、別の部屋やリビングを活用するようにしましょう。

また、ベッドフレームはヘッドボードが薄いタイプや、ヘッドレスタイプを選ぶことで、数センチでも部屋を広く使うことができます。

限られた空間で二人の時間を快適にするためには、お互いの妥協と工夫、そして家具選びの慎重さが不可欠です。

 

圧迫感を抑えるローベッド

4.5畳の寝室を少しでも広く見せたい場合、最も効果的な方法の一つが「ローベッド」を選ぶことです。

ローベッドとは、床からの高さが低いベッドのことで、フロアベッドとも呼ばれます。

一般的な脚付きベッドはマットレス面までの高さが40cm〜50cm程度あるのに対し、ローベッドは10cm〜20cm程度と非常に低いのが特徴です。

家具の高さが低くなると、天井までの距離が長くなり、視覚的な開放感が生まれます。

この「天井が高く感じる」という効果は絶大で、面積の狭い4.5畳の部屋においては、実際の広さ以上のゆとりを感じさせてくれます。

また、低い位置に家具がまとまることで、部屋に入った時の視界を遮るものが減り、部屋の奥まで見通せるようになります。

これにより、壁の圧迫感が軽減され、リラックスしやすい空間を作ることができます。

デザイン面でも、ローベッドはシンプルでモダンなものが多く、おしゃれなインテリアとしても人気があります。

和室の4.5畳であれば、布団に近い感覚で使える畳ベッドや、すのこタイプのローベッドも馴染みやすくおすすめです。

ただし、ローベッドにはいくつかのデメリットや注意点もあります。

一つは、床に近い位置で寝るため、床からの冷気やホコリの影響を受けやすくなることです。

こまめな掃除が必要になるほか、冬場はラグを敷くなどの寒さ対策が必要になるかもしれません。

もう一つは、ベッド下の収納スペースが確保できないという点です。

収納不足が課題になりやすい4.5畳において、ベッド下を使えないのは痛手となる場合もあります。

しかし、最近ではロータイプでありながら、薄型の引き出し収納が付いているものや、ヘッドボードに棚機能が充実しているものも販売されています。

また、立ち上がりの動作がしにくい高齢者の方などには、ローベッドは不向きな場合があるため、使用者の身体状況も考慮する必要があります。

それでも、狭い部屋における「広さの演出」という点において、ローベッドは非常に強力なアイテムです。

壁や床の色と合わせた明るい色のローベッドを選べば、さらに圧迫感を消すことができるでしょう。

物理的なスペースを広げることはできませんが、視覚的な印象を変えることで、4.5畳の寝室を窮屈な場所から開放的なリラックス空間へと変えることができるのです。

 

家族で使う場合の注意点

夫婦と小さなお子様がいるご家庭で、4.5畳の部屋を家族全員の寝室として使いたいと考えるケースもあるでしょう。

この場合、レイアウトや寝具の選び方にはさらに慎重な計画が必要です。

まず、4.5畳に大人2人と子供1人が寝るためのスペースを確保する場合、シングルベッド2台（幅約200cm）を並べて置くのが限界サイズとなります。

幅200cmのファミリーベッドを置くと、部屋の幅261cmに対して残りは約60cmとなり、これは通路一本分のスペースです。

壁一面をベッドが埋め尽くすような状態になるため、部屋全体がベッドルームというよりも「巨大な寝床」という印象になるでしょう。

このスタイルは、家族全員で川の字になって寝られるという幸福感がありますが、同時にいくつかの不便さも伴います。

例えば、クローゼットの扉が開かなくなったり、窓へのアクセスが遮られたりする可能性があります。

また、子供が成長してくると寝返りも激しくなるため、幅200cmでは手狭に感じるようになる時期がいずれやってきます。

そのため、4.5畳を家族で使う場合は、ベッドではなく「布団」を選択するのも賢い方法です。

布団であれば、日中は畳んで部屋の隅や押し入れに収納することで、部屋をプレイスペースや家事スペースとして活用することができます。

また、布団なら万が一子供がベッドから転落する心配もなく、安心して眠ることができます。

すのこマットなどを下に敷けば、フローリングの部屋でも布団を快適に使うことが可能です。

もしどうしてもベッドを使いたい場合は、将来的に分割して使える連結タイプのベッドを選ぶことをおすすめします。

子供が大きくなって子供部屋に移る際、連結を外してそれぞれの部屋でシングルベッドとして使えれば、家具を買い替える無駄がありません。

また、換気の問題も重要です。

家族3人が4.5畳という狭い空間で寝ると、呼気や汗による湿気がこもりやすくなり、冬場は結露が、夏場は熱気が問題になります。

24時間換気システムを適切に稼働させることはもちろん、定期的な窓開け換気や除湿機の活用が欠かせません。

家族構成の変化に対応しやすい柔軟な家具選びと、健康的な空気環境を保つための配慮が、4.5畳での家族の睡眠を守る鍵となります。

 

 

4.5畳の寝室を広く見せるレイアウトの工夫

物理的な広さを変えることはできなくても、レイアウトやインテリアの工夫一つで、部屋の印象や使い勝手は劇的に変わります。

特に4.5畳のようなコンパクトな寝室では、1センチの無駄も許されないほどの緻密な計算が求められることがあります。

しかし、それは制約であると同時に、工夫のしがいがあるクリエイティブな作業でもあります。

ここでは、限られたスペースを有効活用するための収納テクニックや、スムーズな生活動線を作る家具配置、そして視覚効果を利用したインテリア術を紹介します。

狭いからこそ実現できる、機能的で居心地の良い空間作りのヒントを見つけていきましょう。

 

狭い空間を活かす収納術

4.5畳の寝室において最大の課題となりがちなのが「収納スペースの不足」です。

ベッドを置くだけで床面積の大半が埋まってしまうため、タンスやキャビネットを置く余裕はほとんどありません。

そこで重要になるのが、「デッドスペース」と「垂直方向」の活用です。

まず、最も大きな収納ポテンシャルを持っているのが「ベッド下」です。

先述した通り、引き出し付きのベッドや、マットレス下がそのまま大容量収納になる跳ね上げ式ベッドは、4.5畳の救世主と言えます。

跳ね上げ式ベッドであれば、季節外れの布団やスーツケース、普段使わない衣類などを大量にしまっておけるため、クローゼットに入りきらない荷物をスッキリと隠すことができます。

引き出しタイプを選ぶ場合は、引き出すためのスペースが通路側に確保できるかを必ず確認しましょう。

もし引き出すスペースがない場合は、収納ケースをベッド下に並べるよりも、プラスチックケースなどを使って自分でレイアウトできる足の高いベッドを選ぶのも一つの手です。

次に活用すべきは「壁面」です。

床に物が置けないなら、壁を使えば良いのです。

賃貸でも取り付け可能なウォールシェルフや、突っ張り棒タイプの壁面収納ラックを活用すれば、時計、スマホ、メガネ、本などの小物を置く場所を作ることができます。

これにより、サイドテーブルを置く必要がなくなり、床面を広く保つことが可能になります。

また、ドアの上部の空間も見逃せません。

ドアの上に突っ張り棚を設置すれば、トイレットペーパーのストックや帽子、バッグなどの軽量なものを収納するスペースが生まれます。

さらに、クローゼット内部の整理整頓も重要です。

吊り下げ収納や圧縮袋を駆使して、クローゼットの収納密度を高めることで、部屋の中に物が溢れ出すのを防げます。

ハンガーラックを部屋に置くとどうしても圧迫感が出てしまうため、できる限り「見えない収納」を徹底することが、狭い部屋をスッキリ見せるコツです。

どうしても部屋に置かなければならない収納家具がある場合は、奥行きの浅い薄型の棚を選んだり、壁と同じ色の家具を選んで存在感を消したりする工夫が効果的です。

4.5畳の収納術は、いかに床を見せるか、そしていかに空間を立体的に使うかというパズルを解くような楽しさがあります。

自分の持ち物の量を把握し、断捨離を進めながら、必要最低限のものを美しく収める仕組みを作りましょう。

 

動線を確保する家具の配置

快適な寝室とは、ただ寝られるだけでなく、部屋への出入りや着替え、掃除などの日常動作がスムーズに行える空間のことです。

そのためには「動線」の確保が欠かせません。

一般的に、人がカニ歩きをせずに自然に通るために必要な通路幅は、最低でも60cmと言われています。

4.5畳の部屋でこの60cmを確保するのは容易ではありませんが、家具の配置を工夫することで近づけることは可能です。

まず、ベッドの配置を決める際に最優先すべきは、ドアの開閉スペースです。

開き戸の場合、ドアが開く軌道上に家具があると、部屋への出入りが不便になるだけでなく、万が一の災害時に避難経路が塞がれてしまう危険性もあります。

ドアが完全に開く位置までベッドを離すか、どうしても干渉する場合は、ドアを引き戸にリフォームしたり、アコーディオンカーテンに変更したりすることも検討の余地があります。

次に、クローゼットへのアクセスです。

クローゼットの扉が折れ戸や開き戸の場合、ベッドが近すぎると扉が開かなくなったり、中の物が取り出しにくくなったりします。

これを防ぐためには、ベッドをクローゼットの対角線上に配置するか、クローゼット前に最低限のスペースを空けるレイアウトにする必要があります。

また、窓への動線も重要です。

毎朝カーテンを開けたり、換気のために窓を開けたりする際、ベッドの上に乗らないと届かないような配置はストレスの原因になります。

ベッドと壁の間にわずかでも隙間（カニ歩きできる程度の20〜30cmでも）があれば、カーテンの開閉やシーツの交換作業が格段に楽になります。

動線をスムーズにするための裏技として、キャスター付きの家具を活用するという方法もあります。

サイドテーブルやワゴンをキャスター付きにすれば、必要な時だけ引き寄せ、掃除や通行の際には邪魔にならない場所に移動させることができます。

また、家具の角が丸いものを選ぶことも、狭い部屋での動線確保には有効です。

通路が狭いと家具に体をぶつけやすくなりますが、角が丸ければ怪我のリスクも減り、心理的にも通りやすく感じます。

動線計画は、図面上で考えるだけでなく、実際に部屋に新聞紙などを敷いてベッドの大きさを再現し、歩いてみることでリアルな感覚がつかめます。

毎日のことだからこそ、数センチの配置のズレが生活の質を大きく左右することを意識してレイアウトを決めましょう。

 

おしゃれに見せるインテリア

4.5畳の寝室をおしゃれに見せるためには、色使いと視覚効果を計算に入れたインテリアコーディネートが重要です。

狭い部屋を広く見せるための基本は、「膨張色」をベースにすることです。

白、アイボリー、ライトベージュ、ライトグレーなどの明るい色は、光を反射して部屋を明るく広く見せる効果があります。

壁紙、カーテン、ベッドリネンなどの面積が大きい部分には、これらの色を取り入れるのが鉄則です。

逆に、黒やダークブラウンなどの収縮色を多用すると、部屋が引き締まって見える反面、狭く圧迫感を感じやすくなります。

もし濃い色を使いたい場合は、クッションや小物などのアクセントカラーとして部分的に取り入れるのがおすすめです。

次に意識したいのが「フォーカルポイント（視線が集中する場所）」を作ることです。

部屋に入った瞬間、視線が抜ける位置（対角線の角など）に、お気に入りのアートポスターや観葉植物、間接照明などを配置します。

視線がその一点に集まることで、部屋の狭さから意識を逸らすことができ、空間に奥行きを感じさせる効果があります。

また、鏡（ミラー）を活用するのもプロがよく使うテクニックです。

壁に大きめの鏡を設置したり、姿見を置いたりすることで、鏡に部屋の空間が映り込み、まるで奥に部屋が続いているかのような錯覚を生み出します。

これは狭いレストランやショップでもよく使われている手法で、4.5畳の寝室でも効果抜群です。

照明計画も部屋の雰囲気を大きく左右します。

天井のシーリングライト一灯だけで部屋全体を照らすと、部屋の隅に影ができ、平面的で狭く感じてしまいがちです。

そこで、ベッドサイドにテーブルランプを置いたり、フロアライトで壁や天井を照らしたりする「多灯分散照明」を取り入れてみましょう。

光の陰影が生まれることで空間に立体感が出て、ムーディーで落ち着いた雰囲気を演出できます。

カーテンは、窓のサイズよりも高い位置から吊るすことで、天井を高く見せることができます。

また、カーテンの色を壁の色と近づけることで、壁と一体化して広がりを感じさせることも可能です。

ラグを敷く場合は、床が見える面積を減らしすぎないように、ベッドサイドだけに小さめのものを敷くなど、余白を残すことを意識しましょう。

4.5畳という限られたキャンバスだからこそ、厳選したアイテム一つ一つの存在感が際立ちます。

自分の好きなテイスト（北欧風、ホテルライク、ナチュラルなど）を決め、統一感のあるインテリアを目指すことで、狭さを感じさせない洗練された寝室が完成します。

 

セミダブルを置くポイント

一人暮らしの方にとって、シングルベッドにするかセミダブルベッドにするかは悩ましい選択です。

シングル（幅100cm）より20cm広いセミダブル（幅120cm）は、寝返りが打ちやすく、ゆったりとした睡眠環境を提供してくれます。

4.5畳の寝室にセミダブルを置くことは、もちろん可能です。

セミダブルを置いた場合、部屋の短辺（約260cm）に対して残りのスペースは約140cmとなります。

これだけのスペースがあれば、ベッドの横にデスクを置いたり、小さめのチェストを置いたりすることも十分可能です。

一人暮らしで「部屋での時間はベッドの上で過ごすことが多い」というライフスタイルの人にとって、セミダブルベッドはソファ代わりにもなる最高の居場所になります。

ただし、セミダブルを選ぶ際にはいくつかのポイントがあります。

まず、フレームのサイズに注意することです。

マットレスの幅は120cmでも、宮付き（棚付き）やデザイン性のあるフレームを選ぶと、全体サイズがさらに大きくなり、4.5畳には入らない、あるいは圧迫感が強すぎるという事態になりかねません。

可能な限りヘッドレスタイプや、マットレスとフレームの幅が同じフラットなデザインのものを選ぶと、スペースを有効に使えます。

また、セミダブルを置く配置としては、やはり壁寄せが基本となります。

部屋のコーナーにピッタリと寄せることで、残りの床面積を四角くまとまった形で確保でき、他の家具の配置がしやすくなります。

もし二人暮らしでセミダブルを使うことを検討している場合は、注意が必要です。

セミダブルは名前に「ダブル」と付いていますが、基本的には「一人がゆったり寝るためのサイズ」であり、二人で寝るには幅120cmはかなり窮屈です。

一時的に泊まる程度なら問題ありませんが、毎日の睡眠となると、お互いの疲れが取れにくい可能性があります。

二人で使うなら最低でもダブル（140cm）、できればクイーン（160cm）が推奨されますが、4.5畳という制約を考えると、セミダブルでの二人寝は「仲の良さと若さ」でカバーする必要があるかもしれません。

結論として、一人暮らしで睡眠の質を重視するなら、4.5畳にセミダブルは非常に良い選択肢です。

ベッドリネンを白や淡い色で統一し、ベッドスローなどでアクセントをつければ、高級ホテルのような優雅な空間を作ることも夢ではありません。

自分の体格や寝相、そして部屋での過ごし方を振り返り、プラス20cmの余裕がもたらす快適さを手に入れてみてはいかがでしょうか。

 

4.5畳の寝室で快適に眠る

ここまで、4.5畳の寝室におけるベッド選びやレイアウト、インテリアの工夫について詳しく解説してきました。

4.5畳は決して「狭くて何もできない部屋」ではありません。

むしろ、広すぎないからこそ落ち着く、コージー（居心地の良い）な空間になり得るポテンシャルを秘めています。

大切なのは、「寝室に何を求めるか」という優先順位を明確にすることです。

広いベッドで思い切り手足を伸ばして眠りたいのか、それともデスクを置いて作業スペースも確保したいのか、あるいは収納力を最大化したいのか。

その目的によって、選ぶべきベッドの種類も、最適な配置も変わってきます。

例えば、寝心地最優先なら、他の家具を排除してでも良いマットレスと大きめのベッドを置くべきです。

多機能性を求めるなら、ロフトベッドや収納付きベッドを駆使して空間を立体的に使うべきです。

そして、快適な睡眠には、物理的なレイアウトだけでなく、温度・湿度・光・音といった環境要因も大きく関わってきます。

4.5畳は容積が小さいため、エアコンの効きが良いというメリットがありますが、一方で空気が汚れやすいという側面もあります。

適切な換気や空調管理を行い、清潔な寝具を保つことで、狭さを感じさせない清々しい朝を迎えることができるでしょう。

また、カーテンの遮光性や防音性にこだわることも、質の高い睡眠には欠かせません。

最後に、4.5畳の寝室作りを楽しむ心を持つことを忘れないでください。

制約があるからこそ生まれるアイデアや、自分だけの秘密基地のような愛着は、広い部屋では味わえない特別なものです。

この記事で紹介したテクニックを参考に、あなたにとって最高の安らぎの場所となる4.5畳寝室を作り上げてください。

狭さを克服した先には、きっと驚くほど快適な眠りが待っているはずです。